沉寂近两年的奥运五金王谢思埸正式官宣复出，加入中国跳水队巴黎奥运周期的核心备战阵容，作为男子3米板项目的传奇老将，他的回归直接填补了队伍近期在单人板项目上大赛经验断层的缺口，也让中国跳水队在巴黎奥运会冲金的阵容厚度再上一个台阶。不同于很多选手退役后很难重返赛场的惯例，谢思埸这次的复出筹备周期远超外界预期，整个过程没有太多炒作，完全是基于队伍备战需求和个人状态评估做出的务实选择。
复出信号释放背后的状态调整细节
谢思埸在东京奥运会夺金之后就进入了半退役状态，先是担任广东省跳水队的助理教练，熊猫体育后来又参与了不少国内青少年跳水推广活动，很多跳水爱好者都以为他不会再站上国际赛场。这次复出前的三个月，他一直在国家队位于北京的训练基地跟着原教练组恢复系统性训练，队内公开测试赛里，他的男子3米板成套动作总分已经稳定在550分以上，这个成绩放在去年的福冈世锦赛赛场，都能以接近15分的优势稳稳拿到金牌。
谢思埸在备战开放日的采访里提到，之前半退役的这段时间他没有完全放下跳水，每天都会抽至少一个小时看现役国际选手的比赛录像，琢磨当下男子3米板项目的动作难度变化和打分趋势，这次决定复出不是临时起意，是观察了整个巴黎周期男子3米板的竞争格局之后，主动向国家队递交的正式归队申请，前后经过了三次身体状态评估才最终获批。
巴黎周期男子3米板的竞争格局变化
谢思埸淡出国际赛场的这两年，国外男子3米板选手的进步速度远超很多业内人士的预期，英国的拉夫尔、墨西哥的帕切科都先后把男子3米板的成套动作难度提升到了21.0以上，去年的福冈世锦赛上中国年轻选手虽然拿到了该项目金牌，但领先优势不到5分，是近二十年里该项目世锦赛夺冠分差最小的一次，之前中国跳水队在这个项目上的领先优势普遍都在20分以上。
此前国内选拔上来的年轻选手虽然冲劲足，动作完成质量也不错，但在大赛高压环境下的稳定性一直是明显短板，去年的几站世界杯分站赛里，就有年轻选手在最后两跳出现动作变形的明显失误，把到手的金牌拱手让人，谢思埸积累的三届奥运周期大赛经验，刚好能补上这最关键的抗压能力缺口。
领衔备战的核心作用不止于个人冲金
这次谢思埸归队之后，除了自己要完成每日的高强度训练计划，国家队教练组还特意安排他和几个男子3米板的00后年轻选手结对训练，把自己过去多年打磨出来的大赛状态调整经验、动作细节打磨技巧都毫无保留地分享给年轻队员，不少年轻选手都表示之前只能在录像里看谢思埸的比赛，现在能当面请教动作细节，熊猫体育官网训练的动力和方向感都强了不少。
谢思埸在东京奥运会备战周期里，曾经带着脚踝的旧伤完成了整整18个月的封闭训练，靠着极强的意志力扛过了多次伤病复发的难关，这种职业精神本身就是对整个跳水队年轻队员的最好激励，他的存在也能让整个男子跳板组的训练氛围变得更有紧迫感，避免年轻选手因为暂时的成绩优势出现松懈心态。
接下来的赛事备战节奏安排
根据中国跳水队对外公布的备战计划，谢思埸接下来的正式赛场首秀会是明年年初的全国跳水冠军赛，之后他还会参加两站世界杯分站赛的奥运资格选拔，熊猫体育官网争取拿到巴黎奥运会男子单人3米板和双人3米板的两个项目参赛资格，目前他和搭档王宗源的双人配合训练已经磨合了超过一个月，整套动作的同步度已经恢复到了东京奥运时期的八成以上。
不少跳水项目的业内裁判和教练都表示，现在谢思埸的身体状态虽然还没回到东京奥运的巅峰水准，但他的动作完成精度、大赛抗压能力都还保持在世界顶级水平，只要后续两个月的恢复训练不出现旧伤复发的问题，他完全有能力在巴黎赛场实现男子3米板项目的奥运卫冕，甚至冲击个人职业生涯的第三枚奥运单人项目金牌。
作为中国跳水梦之队新老交替阶段的核心衔接人物，谢思埸这次复出领衔备战，不止是为了追逐个人职业生涯的更高荣誉，更是为了帮队伍平稳度过新老交替的关键过渡期，把中国跳水队在男子跳板项目上积累了几十年的优势稳稳延续下去，给巴黎奥运周期的整个参赛阵容加上最稳妥的一道保险。
